Spinning
Il nostro corso di Spinning© strizza l’occhio all’Indoor Cycling© ed è rivolto a tutti. Usiamo tre elementi nei nostri allenamenti: la musica, la bike e il nostro corpo. Non dobbiamo che chi pedala allenerà solamente le gambe, ma tutto il nostro corpo ne trarrà beneficio, grazie ad una grande quantità di esercizi pensati per essere eseguiti sulla bici che attiveranno l’upper body e il nostro core.
Vi aspettiamo numerosi!